2月15日、またしても腰痛再発。
朝普通に出勤したというのに、仕事中急速に痛くなり、昼休みに我慢できなくなり帰宅。
12月～1月の腰痛は、横になっていればそれなりに良かったが、
今回は横になっていても激痛の走る凄まじさ。
例えていうなら、この間の再発が小結クラスなら、今回の再発は綱取り大関クラスか。
ほとんど眠れず15日の夜を過ごし、16日、なんとか立ち上がって十字式。
18日も十字式。で、昨日（20日）は整形外科に行って痛み止め処方。今日はまた十字式。
土曜日頃～少しずつ痛みが引き、今はようやく平幕レベル程度に治まりつつある。今回はかなり痛みがきつかったため、仕事も休んでいる。
そして、入院中の夫の見舞いもお休み。副作用のきつい時期だというのに、申し訳ない・・・
見舞いを休んだどころか、この間の週末（18日～19日）は、夫がまた外泊で戻ってきてくれ、
逆に私の世話をしてくれた。実に済まない。
ほんと、支えたい、って思っているのに、支えられるばっかりですね。。。
回復したら、この恩は必ず。
とはいえ夫も副作用の嘔吐感は残っているし、体力も落ちているしなので、
そうそう家の中のことができるわけではない。
そのため、明日、家政婦さんを頼んでスポット的に家事援助をしてもらうことに。
腰痛になる前から、忙しくてあまり行き届いていなかったので、
この際その分も含めてきれいにしてもらおう。外部サポートも、利用できるところは利用しないとね。